Entrada 84

Otro algo muy importante para vivir feliz, es valorar lo esencial, el poder desempeñar todas las actividades diarias por sí mismo, así se tengan algunas limitaciones que retarden un poco la realización de éstas.

 

Al ser consciente de ésto, se incluye en los actos diarios las actividades que permiten el equilibrio de cuerpo, mente, y espíritu, y se realizan sin faltar cada día hasta convertirlos en hábitos.

Este equilibrio, y el exigirse a estar muy bien siempre, no permitiendo pensamientos que nos hagan sentir mal, permanecer más de un segundo en la mente, es requisito para ser feliz.

Al tener ésto nunca se tendrá la sensación de soledad, pues se está ocupado mejorando lo que el Ser piensa al observar lo que sucede en su interior y exterior, para sentirse muy bien a cada instante.

Mi deseo principal es construir un Ser muy fuerte y feliz, para poco a poco ir ascendiendo de este estado terrenal, al estado de bienestar eterno, o evaporación.

Esperaré unos días para que una idea de este estado llegue a mi mente, enviada por la energía mayor, y la empiece a sentir desde el fondo de mi Ser, para cambiar la idea tradicional de la muerte, y de la felicidad.

La idea de muerte para mí ya no es la tradicional. Es lo que con seguridad nos sucederá a todos.

Nuestro deseo principal aquí en la tierra debe ser la felicidad, y el bienestar de TODOS los humanos.

Feliz día hoy y todos los días

Entrada 83

El verdadero Amor, y el verdadero deseo de obtener o lograr algo, tiene que ver más con actos, que con palabras.

Las palabras es mejor utilizarlas para comentar lo que ya se ha logrado, no antes, porque puede gastarse la energía necesaria, requerida para superar los obstáculos que se encuentren al desarrollar ese propósito.

Las palabras que se usen deben ser sólo interiores, cuando se está diseñando lo que se quiere obtener. 

Si se quiere ser íntegro, no se deben usar para retardar la decisión tomada por otro, al ver que no se está mostrando avance en lo propuesto o prometido.

Los actos diarios que conllevan al logro de lo propuesto, proporcionan felicidad, satisfacción, y alegría para vivir muy bien cada día, sintiendo el interior rebosante de vida, a pesar de los contratiempos que se puedan presentar.

No se debe desistir por ningún motivo, ni en ningún momento, ni expresarse así mismo palabras despectivas y debilitantes, que derrumban todo lo que se ha logrado en esos días, o hasta ahí. 

Mejor, combinar actividades que despejen y muestren otros aspectos bellos de la vida, que alimenten y refuercen el logro de ese propósito, y mantengan el equilibrio de cuerpo, mente, y espíritu.

Esa es la vida, un remar permanente y alegre, con la certeza de que todo está, y estará muy bien siempre, pues los sentimientos de gratitud que se tienen constantemente, aseguran esa realidad.

Continuemos con el mejoramiento continuo.

Dios te acompañe siempre.

Feliz día hoy y todos los días

Entrada 82

De nuestra visión interior y exterior, surgen los pensamientos frente a lo que contemplamos, u observamos atentamente.

Buscamos las palabras adecuadas para expresar nuestras ideas, de tal forma que reflejen la belleza o fealdad de lo que sentimos.

Esto produce la claridad, el bienestar, la tranquilidad, la alegría, o lo contrario, en todos los momentos de nuestra vida.

Por esto es tan importante aquietar la mente, creando un camino angosto, para que los pensamientos vayan circulando en fila, dejándolos pasar de a uno, decidiendo el observador, el mí, el tiempo de análisis asignado a cada uno, no en minutos, ni en segundos, sino en enfoque, en atención plena, para sacar lo mejor de cada uno, o desecharlo, pues se da cuenta que no hay nada útil en el que se está procesando.

De esta forma funciona cuando se convierte este proceso en hábito.

Mientras tanto, antes de lograr eso, a todo pensamiento que nos haga sentir mal, no le debemos permitir estar más de un segundo en nuestra mente, pues nos arruinará el momento.

Si podemos, y le queremos asignar tiempo, analicémoslo, y detectemos si depende de nosotros la solución, o si por el contrario no podemos hacer nada.

En este caso, no tiene sentido volver a pensar en eso, hay que erradicarlo de nuestra mente, como se hace en un jardín al arrancar la maleza para mantenerlo hermoso.

Todo esto es necesario para la construcción de nuestro Ser, para convertirnos en Seres humanos y vivir felices.

Feliz día hoy y todos los días

Entrada 81

El siguiente acto básico después de haber elegido y decidido vivir, es conocerse a sí mismo pues es otro de los muchos que nos acompañarán siempre.

Fácilmente se pueden conocer todos los tipos de sentimientos que existen, debido a los pensamientos que permitamos en nuestra mente.

El noble óctuple sendero nos conduce a vivir muy bien, a fortalecernos interior y exteriormente, a mantener el equilibrio de cuerpo mente y espíritu, y la actitud de mejoramiento continuo para vivir felices cada día.

No importa la edad que se tenga para mantener estos pensamientos en la mente, y exigirnos a actuarlos diariamente. Es la única forma de lograr los resultados deseados pronto.

El recto pensamiento es vital en este proceso, como el conocimiento de sí mismo, y el evitar seguir las costumbres y tradiciones sin análisis de si son convenientes, o no, para continuar hacia el logro de lo propuesto, ser un Ser humano.

Desde hace varios días recorremos el camino que nos conduce a ser Seres humanos, piensa si controlas más tus pensamientos, si te conoces más a ti mismo/a, si eres más feliz cada día, si ves cada día como lo único que existe, así aparezcan recuerdos del pasado que te fastidian, pero que no les permites estar más de un segundo en tu mente, que haces ejercicios diariamente, que lees, que estás más atento a todo lo que sucede en tu interior y exterior.

Que tienes claro que debemos aprovechar la inteligencia para el bienestar de todos.

No permitas pensamientos que te hagan sentir mal, cámbialos rápido por otros que te hagan sentir bien, o repite varias veces desde el fondo de tu Ser, yo soy feliz, yo soy honesto/a, yo soy íntegro/a, yo soy fuerte, yo soy inteligente, yo soy rico, yo soy saludable, yo soy, yo soy, yo soy.

Feliz día hoy y todos los días

Entrada 80

En la vida hay unos actos básicos que deben realizarse de la mejor forma; el desplazamiento, y la supervivencia.

En los humanos existe un don, la inteligencia. 

Con éste se descubren muchos elementos muy importantes para usar, y vivir muy bien.

La actitud, para realizar continuamente de la mejor forma los dos primeros, y principalmente operar sobre el estado de ánimo que el Humano mantiene.

Vivir es el principal trabajo del humano, de ahí la importancia de hacer todo muy bien hecho, con mucho gusto y alegría; esta es la actitud a mantener en la vida para vivir muy bien, feliz, y tranquilo.

No se debe permitir al pensamiento que cambie la prioridad a los actos.

Reflexionar para pensar con claridad permite al humano actuar, para mantener la mente ocupada en el logro de sus objetivos, y cumpliendo con los compromisos adquiridos.

Esto es básico para Ser y vivir feliz.

Feliz día hoy y todos los días

Entrada 79

Tengo la certeza de que cada día todo estará mejor, porque yo me encargo de que así sea.

Esto requiere tener muy claro porqué se hace lo que se hace, de qué forma se debe hacer, en qué momento hacerlo, y cuáles actos realizar.

El resultado es equilibrio de cuerpo, mente, y espíritu, la seguridad con sencillez y alegría de que todo está bien, con entendimiento de lo que sucede al humano, y la mejor actitud para hacerle frente a cualquier situación que se presente.

La meta principal es lograr un estado elevado en claridad, para cuando se cambie de vehículo nada sea extraño, pues se fluye con el momento.

Mucho de lo que se ha creado en su momento y que se mantiene, ha sido para favorecimiento personal de algunos, y aquéllos nuevos que ocupan esos lugares, no tienen la consciencia, el valor, ni la inteligencia para cambiarlo, de tal forma que la honestidad, la igualdad, la sana y constructiva convivencia, sean la base de cualquier comunidad.

Construir y fortalecer un interior grande, es lo por hacer cada día, para lograr la felicidad y cumplir con nuestro principal acto aquí en la tierra, que es vivir, y hacer todo muy bien hecho, con mucho gusto, y alegría, y evitar que algún acto de quiénes olvidaron, o no se han dado cuenta de lo que deben hacer, nos perjudique, y cambiemos de pronto el rumbo de nuestra vida, arrepintiéndonos después al descubrir o recordar que este momento, en este vehículo corporal, es la preparación para algo muy bello y eterno, sin tiempo y espacio, sin ninguna definición por aprender o crear, sólo Ser natural.

Hagamos de la felicidad nuestro principal objetivo.

Feliz día hoy y todos los días

Entrada 78

Cómo vivirías este día si supieras que sería tu último día?

Escucho a veces.

Cada día es el primero y el último de ese tiempo que se estará despierto físicamente.

El acumular buenas sensaciones por la forma de actuar cada día, continuándola o cambiándola, me sugiere que soy libre, que tengo toda la libertad para crear mi vida como quiero que sea, que en mi mente sólo yo autorizo, qué entra, y qué permanece.

Que debo tener mucha fortaleza interior para no asustarme por amenazas directas o indirectas de otros, surgidas de sus debilidades, temores, y falta de trabajo en su interior para tomar consciencia de que cada uno debe trabajar para superarlos, y así contribuir al mejoramiento de las condiciones de vida de TODOS.

El bien pensar, o recto pensamiento, acompañado de integridad y honestidad, hace que el humano se convierta en Ser humano, haciendo del vivir una alegría, un fluir tranquilo y hermoso lleno de satisfacciones, sin envidia, sin egoísmo, sin hipocresía, sin ambiciones autoritarias que enceguezcan al Ser, le quiten todo lo valioso logrado, y lo hagan nuevamente sólo humano. 

El Ser humano, es una base sólida que sostiene de la mejor forma la vida en la tierra, para que todos los integrantes de los reinos animal, mineral, y vegetal, puedan existir y coexistir.

Elijamos cada día ser Seres humanos, e impidamos con toda nuestra decisión que aquellos que decidieron dejar de serlo, no afecten nuestras vidas.

Dios, la vida, la naturaleza, y la sabiduría de la naturaleza, nos iluminen y corrijan lo que afecte el bien vivir de TODOS.

Feliz día hoy y todos los días

Entrada 77

Los sistemas de creencias ocultan mucha belleza al humano porque son actos convertidos en rutina, en lugar de en hábitos.

La diferencia entre estos dos es que un acto convertido en hábito, se ha determinado es lo conveniente para mantener el equilibrio de cuerpo, mente, y Espíritu; y al momento de realizarse se disfruta, y se analiza rápidamente si se está realizando de la mejor forma, o si se puede mejorar aún más.

Esta mejoría se refleja en el sentimiento que origina en el Ser mientras lo realiza.

En la rutina se realiza automáticamente, pensando en otras cosas que no contribuyen en nada al Ser.

Por esto es tan importante reflexionar sobre las costumbres, y los actos que realizamos por tradición, para determinar si conservamos algo, todo, o si por el contrario dejamos de realizar ciertos actos.

El mejoramiento se detecta cuando actuamos con alegría, y estos actos que realizamos contribuyen al logro de nuestros objetivos.

La atención plena se mantiene en funcionamiento, no es sobrecarga pues se ponen en actividad áreas del cerebro que estaban congeladas.

Se corren cortinas que no permitían ver muchas cosas muy importantes.

El interior del Ser se ilumina, se asignan unos colores hermosos a cada objeto que se observa.

Ahora además de ver con los ojos, se activa la visión, que es, ver, analizar y bien sentir.

Es más sencillo ser felices de lo que hemos creído siempre.

Reflexionemos con alegría y libertad, seguros de que vamos a vivir siempre felices.

Feliz día hoy y todos los días

Entrada 76

Un avance en el mejoramiento del Ser, es no basar su felicidad o bienestar en otras personas, porque todos esperamos algo de los demás. 

El problema es que casi nunca sucede lo que se desea, y esto genera sentimientos que causan un malestar profundo que puede derrumbar lo conseguido en muchos aspectos. 

Estas situaciones conducen a desear la soledad para evitarlas, pero suceden enseguida actos inexplicables de los implicados, que hacen repensar las decisiones recientes, y revelan esa mano oculta que nos mueve como marionetas. 

Al ver que tomamos una decisión, va a donde la/s otra/s persona/s y los impulsa a llevar a cabo un acto que ponga esa decisión en análisis.

Este análisis se encarga de retirar la parte emocional, y se hace una revisión real de los hechos, que es lo que finalmente importa, para darle firmeza a la decisión y cambiar la actitud con respecto a tales personas, sean quienes sean.

En estas situaciones expresar palabras es dar excusas, preferibles a valorar permanentemente a las personas importantes.

Este comportamiento es común en la mayoría de las personas, lo que hace que las pérdidas en vida de Seres y relaciones valiosas, aumenten cada día más.

Por esta razón la reflexión es tan necesaria, para determinar realmente quienes son las personas importantes en la vida de uno, para planear bien las acciones a realizar para con ellos, a medida que pasa el tiempo.

En expresiones actuales son los clientes más importantes.

Entrada 75

Acumulamos instantes, y si queremos, elegimos y decidimos, aumentar la atención a todo lo que sucede en el exterior e interior.

Vamos seleccionando puntos claves para convertirlos en hábitos, reducimos el número de pensamientos a los que queremos y nos contribuyen al mejoramiento continuo, al estar más tranquilos, más alegres, más fuertes física, mental y espiritualmente.

No importa los instantes vividos que se tenga para poder llegar a este momento.

Es sólo cuestión de leer ésto, analizarlo y ponerlo en funcionamiento en nuestro Ser y en nuestra vida.

La seguridad que proporcionan unos principios básicos en la convivencia con las demás personas, sean Seres, o no todavía, es lo que da la libertad, la felicidad y el deseo-acción constante de seguir viviendo de la mejor forma y logrando lo decidido.

El equilibrio de cuerpo, mente y espíritu, hace que el Ser funcione muy bien siempre. 

Que nada sea raro, inesperado, inmanejable, incomprensible, inaceptable.

La inteligencia, la razón y el entendimiento, se sobreponen a los sentimientos para entender todo lo que puede sucedernos como humanos.

Diariamente sucede a otros humanos en la tierra y algunas veces a nosotros, lo vivimos y lo muestran los medios de comunicación.

El desapego, el Ser, el tener, el disfrutar, el valorar, el compartir, el admirar, el agradecer constantemente, el no temer por nada, y el confiar sin dudar, gracias a la certeza de la creencia espiritual, son el requisito y el indicador de que se está recorriendo el camino correcto.

Recolectar los escritos valiosos para leerlos continuamente y reafirmarlos, es la estructura que sostiene al Ser íntegro y feliz.

Entrada 74

Cada humano al llegar al mundo trae una caja de herramientas que le permite vivir muy bien.

Poca atención le prestamos a cada una de ellas porque cada componente del cuerpo sabe lo que debe hacer.

La inteligencia nos permite aprender, entender, razonar, elegir, decidir, y formarse una idea determinada de la realidad.

El hacer uso de cada una de estas capacidades es lo que marca la diferencia en nuestra vida, y lo que nos permite ser felices siempre.

Reflexionar cada día para decidir cuáles actos debemos convertir en hábitos, es lo que permite el mejoramiento continuo, y reafirmar la felicidad en nuestro Ser. 

La amabilidad y el afecto facilitan la convivencia, y hacen que todas las personas quieran usarlas cada día. 

Elegir y decidir, es la mayor riqueza que tenemos. 

Nos muestra si somos libres, si tenemos consciencia, si nos damos la mayor importancia, si tenemos la fortaleza interior para mantener nuestras decisiones y exigirnos a estar muy bien siempre, si tenemos la claridad para no compararnos con nadie, si tenemos la sabiduría necesaria para saber cuáles cosas no podemos cambiar, y las aceptamos de la mejor forma y con la mayor tranquilidad.

Entrada 73

Ignorar aquellas actuaciones de los demás que nos hacen sentir mal en el momento en que suceden, es un indicador de progreso interior.

El bienestar y la tranquilidad constante no lo podemos cambiar por nada. 

Esto es muy importante.

Cerrar los ojos, respirar, y analizar lo sucedido, evita que nuestro cuerpo sienta sensaciones que pueden afectar nuestra salud.

Además nos libramos de cometer una equivocación impulsada por la ira, o la no reflexión. 

En algún momento tendremos que contentarnos, entonces es mejor no indisponernos.

Manejar estas situaciones indica que realmente estamos manejando nuestra vida.

Entrada 72

Qué bella eres cuando haces la conexión entre tu exterior e interior.

Las luces más hermosas salen de tu cuerpo.

Al mirarte a los ojos veo el cielo, y todo mi ser conoce el único sentir dado por la grandeza.

Te has convertido en la máxima creación, has creado la felicidad para depositarla en los demás, y cambiar la existencia.

Te llaman con temor: La Muerte!

Entrada 71

Algo muy bello de la vida es que cada día podemos empezar a Ser lo que queramos sin importar nada más.

Qué agradable el ocupar parte de los momentos libres en diseñar la personalidad y características especiales pero sencillas, que se quieran encontrar en una Mujer, para compartir con ella momentos muy especiales.

La Mujer como tal es alguien muy bello, que llega a significar para el hombre una gran felicidad, si logra expresarle tales características con precisión, para hacer que sean de élla algunas de sus compañeras cotidianas.

De éstas mismas, la Mujer puede ver si le gustaría encontrarlas en el hombre, para él mismo hacer de ellas también sus compañeras cotidianas, y así mantener una relación hermosa, tranquila, y muy satisfactoria para ambos.

Se trata de fluir, sin esperar nada, sólo poder ser complemento el uno del otro, para lograr vivir felices que es la meta de cada humano, el verdadero resultado de aprender a vivir.

Otra idea para implementar, ocupar bien el tiempo, y Ser feliz siempre.

Entrada 70

El arrojo con consciencia se enfrenta al miedo momentáneo o constante.

El deseo de mantenerse activo, haciendo, evitando la llegada de momentos que nos muestren que ciertos actos ya no estamos en capacidad física para realizarlos, también es muy importante para seguir siendo joven y decidido.

La edad nunca se debe usar como justificación de la pérdida de habilidades que se tienen.

Por el contrario, entre más días vividos, más claridad se debe tener sobre la importancia del equilibrio entre el cuerpo, la mente, y el espíritu.

Con prudencia, conocimiento de sí mismo, de su cuerpo, y con entrenamiento periódico mental, anímico y físico, es posible mantenerse ágil y operativo.

Arrojo (Valor y osadía de la persona que no se detiene ante situaciones peligrosas, "o que causan temor, o que requieren inicialmente de una decisión compleja por cualquier razón personal"; (lo último entre comillas lo agregué pues es del mismo tipo de situación, que exige enfrentarse a sí mismo, a la costumbre, que causa temor, y negación para actuar).

Dentro de estos actos por elección, por servicio, o por ejercicio, pueden incluirse, el donar sangre, el bañarse con agua fría a cualquier hora, el madrugar, etc.

Estos actos no deben usarse para hacer más o menos de alguien, pues se trata de elección y decisión personal para enfrentarse a sí mismo, y retirar de su Ser, miedos, temores y limitaciones.

Lo que sí es muy importante, es evitar los excesos de cualquier tipo, incluídos dentro de éstos, el no realizar ciertas actividades si se tiene la posibilidad para realizarlas.

De este comportamiento surgen la disciplina, la constancia, la voluntad, la alegría, el Amor, el mejoramiento continuo, el gusto por vivir muy bien SIEMPRE, no a raticos, y tantas otras características valiosas en un Ser, para vivir feliz SIEMPRE.

Para obtener muy buenos resultados, se debe tener muy claro el porqué se está haciendo lo que se hace.

Como siempre, toma lo que creas te puede servir.

Entrada 69

Mirar constantemente en nuestro interior, finalmente llega a convertirse en algo muy satisfactorio.

Se observa lo anterior y lo actual, para tomar de uno y de otro lo mejor, lo que más le gusta a uno, lo que lo hace sentir mejor.

Es el inicio del empezar a diseñar su propia vida, cómo quiere que sea, pues no se está inventando nada porque todo se ha vivido y se vive, se sabe qué se siente, qué consecuencias pueden surgir de cada acto, de qué forma se pueden manejar, a qué se enfrenta uno, en fin, sólo cosas positivas que contribuyen al mejoramiento continuo, y al ser feliz que es la meta principal como humano.

Adicionalmente se puede usar el poder más grande de la existencia, la imaginación, para agregar lo que se quiera que sea la vida, sin límites, sin preocupaciones de ningún tipo, evitando éstas, trabajando diariamente con consciencia, alegría, constancia, persistencia y certeza de su logro.

A medida que se recorre este camino, va creciendo un pasto hermoso y suave detrás, para poder recostarse tranquilamente en cualquier momento y disfrutarlo.

La autosanacion, y la regeneración de átomos, moléculas, y células de todos los órganos del cuerpo, son una realidad, ya se despertaron de su largo sueño en el ADN, y están trabajando en equipo armónico, con todos los integrantes que forman, y hacen al Ser.

Es cuestión de cada uno convencerse de esto, o no.

Entrada 68

Lo primero que somos todos en la vida es humanos.

Entre más rápido desarrollemos consciencia en todos nuestros actos, aprendamos a manejar nuestras emociones en la interacción con los demás humanos, más rápido seremos felices.

Debemos compartir lo que nos sirve, para que cada uno tome lo que crea le puede servir, y lo ponga en funcionamiento en su vida.

De esta forma permitimos a otros tener acceso, a lo que quizás el tiempo, o la falta de interés, no les permite darse cuenta.

Encontrar cada día más humanos honestos, conscientes del bienestar de todos los ciudadanos, que disfruten el realizar sus actividades muy bien, y hagan muy buen uso de los recursos, es de los principales deseos que tenemos el resto de humanos.

Entrada 67

Los hábitos que contribuyen al mejoramiento continuo del Ser, no son rutina, son actos elegidos conscientemente por la utilidad que prestan a nuestro cuerpo, mente, y espíritu.

No son rutina pues cada vez que se ejecutan, se revisa si hay una mejor forma de realizarlos.

Son la reafirmación de nuestros propósitos, el aceitar nuestra voluntad y nuestra constancia.

Son la expresión máxima de la consciencia, son las palabras que utilizamos para decirle a la vida, aquí estoy viviendo, agradecido contigo, es mi forma de mostrarte que hasta el último día en este vehículo, haré todo muy bien hecho, con mucho gusto, y alegría. 

Gracias vida  por tanta bondad y belleza.

Los hábitos nos fortalecen, nos dan estabilidad, y nos ubican en un espacio privilegiado en la vida.

Somos el capitán de nuestro barco y navegamos por los lugares decididos como los más eficientes y eficaces para transcurrir cada día.

Nos dan una identidad que proporciona alegría, seguridad, y mejoramiento continuo.

Desarrollar buenos hábitos es garantía de felicidad.

Entrada 66

El poder de las ideas en el humano es tan grande, que lo hace ser feliz o no, ser fuerte o no, ser sano o no, ser bello o no.

Al combinarlas con la actitud y la voluntad, se elige y se decide convertirse en lo que se desea.

Es tan sencillo vivir muy bien, que por serlo, no se lleva a cabo, pensando que no es posible.

Generalmente la costumbre de compararse con otros, oculta a la persona, las características valiosas que tiene. 

Las palabras mal usadas en momentos de inconsciencia por personas con mayor autoridad y o seguridad, incorporan eternamente dudas que ocultan esas habilidades. 

El ignorar constantemente esos incómodos sentimientos, hace que la seguridad, tranquilidad, y otros bellos sentimientos en esa persona, vuelvan a aparecer, convirtiéndose en inquilinos permanentes en su vida, para disfrutar al máximo cada instante.

La belleza se forma combinando pedazos de diferentes partes del Ser, haciendo que brille una hermosa luz, que cautiva sin obligar.

Una sana actitud, hace que se prolonguen los momentos que pueden ser dibujados y observados para disfrute de ambos, quien irradia, y quien observa.

La sencillez y alegría, colocan las formas, colores, y olores más esplendorosos.

La pureza en los sentimientos o transparencia, mantiene la puerta abierta, permitiendo que la belleza se pueda ver siempre.

Esto es otro algo por lograr.

Haz de hoy y de cada día, un excelente día

Entrada 65

La consciencia en nuestro interior, permite lo mismo que un bombillo en un cuarto oscuro, observar si hay algo por organizar.

Si las actividades que realizamos contribuyen al mejoramiento continuo, y al bienestar constante.

Si las llevamos a cabo en horarios apropiados.

Si no tenemos excesos en la alimentación, o vicios.

Si contribuyen a mantener el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu.

Si las hemos convertido en hábitos.

Permite también limpiar el polvo; si sentimos egoísmo, envidia, u odio, por algo o alguien, debemos erradicarlos de nuestro Ser.

Secar charcos, para poder caminar tranquilamente sin pisarlos y evitar después ensuciar todo el cuarto.

Si estamos seguros de que todos nuestros actos nos conducen a lograr nuestros deseos, nos dirigen a donde queremos llegar, somos felices recorriendo el camino, y vivimos tranquilamente, realmente estamos viviendo. 

La observación y la atención constante en lo que nos sucede, permite incorporar nuevas actividades, necesarias para mantener el equilibrio en los tres componentes anotados antes.

La alegría, la admiración, la gratitud, y el Amor, complementan todas estas características para poder ser personas íntegras, que contribuyan a los demás humanos y a sí mismos.

Entrada 64

La fortaleza, la salud, la alegría, la tranquilidad, el Amor, son ideas que elegimos y decidimos mantener sobre otras ideas.

Hacerlo cada día y a cada instante, es lo que hace que seamos felices o no.

A esto se reduce en gran parte la felicidad. A permitir o no, ciertas ideas.

Algunas ideas son generadas por la observación interior y exterior, y esto hace que utilicemos palabras para describirlas.

Lo más conveniente en esta situación es hacerlo en reflexión, que estemos solos para depurar la idea sin afán, sacar una conclusión, escribirla, y usarla periódicamente para recordarla siempre, y hacerle modificaciones cuando lo consideremos apropiado.

Antes de pronunciar una palabra, debemos pensar muy bien que es lo que queremos decir, y si es conveniente decirlo frente a la persona o personas con las que estamos.

Prestar atención al flujo incesante de pensamientos, permite conocer el tránsito diario que ocurre en nuestra mente, para seleccionar las ideas que queremos permitir y mantener.

De esta forma construimos nuestro Ser, libre de la contaminación de otros, y mantenemos bienestar, tranquilidad, alegría, productividad, y todo lo necesario para el mejoramiento continuo.

Te deseo un excelente día hoy, y todos los días. Tú lo haces.

Y lo que no depende ti, es la forma en que ves todo lo que sucede afuera de ti.

Entrada 63

No me he inventado nunca.

Toda mi vida ha fluido poco a poco.

Me he estrellado muchas veces. 

Han sido muchos años buscando un camino que me proporcione estabilidad interior.

Algo muy sencillo me ha acercado a ello más que cualquier otra cosa, y es, el hacer todo muy bien hecho, con mucho gusto, y alegría, y el exigirme a estar muy bien a pesar de lo que sea, significando exigirme, cambiar rápidamente los pensamientos que me hagan sentir mal, por otros que me proporcionen tranquilidad, o blanquear el pensamiento.

Hace un tiempo se viene usando mucho el término reinventarse; pero me pregunto cómo me voy a reinventar, si ni siquiera me he inventado.

Creo que es mejor observar todo aquello que me ha detenido, que me ha hecho desconfiar de mí y de mis capacidades, todo lo que en síntesis no me ha permitido interior y exteriormente crecer decididamente.

Ha sido más por cuestión de motivación y sentido, que por cualquier otra cosa.

Otro aspecto muy importante es mantener el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Es decir, diariamente sin faltar en lo posible, realizar actividades que trabajen estos tres componentes.

De verdad se vive muy relajado, produciendo y actuando con rectitud y honestidad.

Si uno no se engaña a uno mismo nunca, no engaña a nadie.

Eso es integridad y metas claras.

La certeza (contribución de una amiga para no usar más la palabra Fe) en las creencias propias, facilita la liberación de muchos temores que en realidad no hay forma de sustentarlos.

Algunos de estos son la muerte, lo que pueda sucedernos cualquier día, en fin, tantas cosas que le pueden suceder a un humano.

Se trata es de vivir en una forma sencilla, pero poderosa, derribando obstáculos,  superando limitaciones, aprendiendo nuevas cosas, conociéndose cada día más.

Tenemos en nuestro interior el mejor laboratorio que pueda existir, y un personal que no vemos, pero que se comunica perfectamente con nosotros para mostrarnos lo requerido en cualquier momento.

Lo que hemos vivido no lo podemos ignorar, esa es nuestra realidad. Ahí está nuestro aprendizaje.

Cada uno ha vivido de forma diferente.

Una teoría de otro Ser no funciona para todo el mundo, de tal manera que el reinventarse, no es para mí.

Entrada 62

Siento que la prioridad principal que debe tener el Ser humano en su vida en todo momento, es desarrollar fortaleza interior, y despertar cualidades dormidas en el ADN, para que ninguna situación que le suceda, lo conduzca a sentirse mal, así sea por un breve momento.

Tradicionalmente está visto como normal sentirse mal de vez en cuando, o tener mal genio.

Como muchas otras situaciones tradicionales y de costumbre, debemos cambiarlas pronto, porque la meta principal es estar siempre bien, felices, tranquilos, productivos, disfrutando de cada instante, admirando tanta grandeza y belleza.

Estamos en el mejor momento para ser felices.

Hay mucho material para cambiar nuestras ideas paralizantes, para mantener las buenas, para adoptar un comportamiento pleno, para derribar sistemas de creencias limitantes, y conocernos cada día más. 

Convenzámonos de que podemos lograr esto fácilmente; se requiere la misma cantidad de esfuerzo para ser feliz que para estar aburrido, porqué elegir estar aburrido.

No digo que sea fácil o difícil, creo que es lograble y rápido.

Cuando te sientas aburrido/a observa ese estado y cámbialo.  Recuerda que elegiste y decidiste ser feliz, y que no quieres sentirte mal en ningún momento.

Ya estamos recorriendo este camino, y lo vamos a lograr.

Un paso a la vez, con seguridad y decisión. 

Convéncete de ésto y vive feliz

Entrada 61

Es muy importante para la felicidad personal, el mirar en el interior constantemente para conocerse mejor, poder elegir y decidir qué pensar y qué hacer, qué mantener y qué abandonar.

Algo que no se debe abandonar es el arrojo (Valor y osadía de la persona que no se detiene ante situaciones peligrosas) si en algún momento se ha tenido, pero haciendo el mejor uso de la consciencia, para que exista menor probabilidad de que ocurra nuevamente algo indeseable o desafortunado.

Un bello significado de Madurez es, "Estado de una persona que ha alcanzado su mejor momento en algún aspecto".

Esto lo proporciona la claridad mental al actuar con sencillez, ignorando el significado tradicional de muchas palabras.

Actuar basado en un bello sentimiento, coloreado con espontaneidad, alegría, y coordinación de todos los elementos necesarios para obtener el resultado deseado.

No hay patrones que seguir, sino el propio y deseado, que el sentimiento diseña con rapidez y perfección.

No se da espacio a la comparación, ni al juicio, sólo a la satisfacción personal y de quienes se encuentren también viviendo lo mismo.

De esta forma el estado interior del Ser, se va modelando con material fuerte para que la felicidad y el bienestar constante no se alteren muy fácilmente, sino que continuamente tomen forma los espacios que con el tiempo no ha sido posible adecuar.

La edad (Tiempo que ha vivido una persona contando desde su nacimiento), es sólo una medida como la altura y el peso, no se le permite influir en forma negativa en el Ser.

Está claro que la felicidad o el bienestar en la vida, depende en gran parte de los pensamientos que permitimos en nuestra mente, y en el significado real que le damos a la mayoría de palabras que usamos.

Revisar detalladamente esto cada día y con atención plena, es una prioridad en nuestra vida.

Hagámoslo ya.

Entrada 60

Al recordar, hay situaciones que nos duelen.

Lo importante es tener presente que la consciencia que se tenía en ese momento, no era la requerida para esa situación, o no se tenía.

Querer avanzar en todos los aspectos, significa NUNCA MÁS sentir auto lástima.

No es enterrar hasta que vuelva a aparecer, es elegir y decidir que ese sentimiento sólo sirve para derribarnos.

El estar aquí como humanos, es una oportunidad única.

Tener inteligencia para crear, observar y mejorarnos, es un privilegio que tenemos que potenciar diariamente.

No hay justificación para no ser felices, si no hay felicidad y bienestar constante, tampoco hay inteligencia.

Agradezcamos nuestro mayor poder, la inteligencia, siendo felices siempre, sin ninguna disculpa.

Entrada 59

En mi realidad como humano, concluyo que todas las emociones son controlables.

Es cuestión de exigirnos a Bien Pensar.

Significando exigirnos, el NO permitir en ningún momento ni circunstancia, pensamientos catalogados por cada uno como inapropiados.

Lograr observar cada pensamiento en el momento que surge, ayudados por el sentimiento que genera, es la medida de catalogarlo como apropiado o no.

Cualquier momento es el indicado para cambiar el comportamiento que nos causa emociones conflictivas.

Esto sucede al recordar eventos vividos y que volvemos a vivir al recordarlos.

Detenerse un momento a reflexionar al respecto, para decidir si obrar de la misma forma en caso de presentarse, o querer hacerlo, es muy necesario para liberarse de posteriores malos momentos.

No debemos culparnos por lo sucedido; lo importante es determinar que cuando sucedió, no se tenía la consciencia mínima para saber lo que se sentiría después de llevar a cabo la acción, y decidir NO volverla nunca a realizar.

Eso sí, el verdadero arrepentimiento se muestra cambiando inmediatamente el comportamiento, ante ese tipo de situaciones o parecidas.

No debe convertirse en lamento y comentario de que realmente esta sí es la última vez, pues ese Ser no es tal, y no tiene control de sí mismo, ni deseo de cambiar.

De presentarse, se debe cambiar inmediatamente de escenario y actividad, para superar esa prueba y aumentar la fortaleza interior.

Iniciar y continuar por el camino de la reflexión, garantiza logros cotidianos, producto del adquirir buenos hábitos que proporcionan seguridad, alegría y bienestar constante.

Nuestra vida es nuestro principal proyecto.

Trabajémoslo con decisión y certeza.

Entrada 58

El estado de Ser y la Mente, han acordado trabajar complementándose para mantener al humano en perfecto funcionamiento.

El estado de Ser se encargará de mantener la actitud de mejoramiento continuo, y de no permitir que otro elemento diferente de mí, tome el control del Ser.

La Mente, de motivar a todos sus componentes, incluídos aquéllos dormidos durante tantos años y desconocidos para el Ser.

Las habilidades que empezarán a sentirse y a verse son espectaculares; se continúa creciendo diariamente en todos los aspectos, pero se siente la seguridad, la certeza, la fortaleza, la alegría, la belleza, el Amor por todo.

Los dolores, el frío, el calor, el hambre, la debilidad, la pereza, la envidia, el egoísmo, el aburrimiento, la tristeza, la enfermedad, los recuerdos que causan malestar, desaparecen.

Solamente se vive, se fluye, se admira, se es feliz. 

Se corrió un delgado pero oscuro velo que cubría toda esta belleza.

Lo que no se podía realizar con el cuerpo, se empieza a llevar a cabo, gracias a la regeneración de todos los órganos del cuerpo humano.

Nada se comenta, se siente, todo esto es normal pues siempre ha estado ahí esperando ser llamado y bienvenido.

Siéntelo para activarlo.

Entrada 57

Concluí lo siguiente:

Al viajar hacer una lista de:

- Todo lo que se lleva, para antes de regresar revisar la lista e ir empacando para no dejar nada.

- Todas las actividades como ejercicios, lecturas y demás actos que se realizan diariamente donde se permanece más tiempo.

Parece increíble llegar a ésto pero me sucedió.

Es cuestión de logística para no confundirse, ni indisponerse, ni empezar a aceptar cosas destructivas como estoy perdiendo la memoria, o se está reduciendo mi atención, etc.

En mi caso concluyo que el hábito, rutina, o costumbre, se asocia al lugar donde se permanece más tiempo y se llevan a cabo ciertas acciones.

Estas listas aseguran un buen resultado SIEMPRE.

Esto me revolcó feo, sentí ira, decepción, desánimo, malestar, se me activó un dolor que mantengo controlado con los ejercicios diarios, pero finalmente recordé mi objetivo principal de ser feliz y exigirme a estar bien siempre, a pesar de lo que sea, y concluí lo de las listas para que no me vuelva nunca a pasar.

También logré observar la ira al realizar ciertos actos y NO le permití controlarme. 

Me dí cuenta que el exigirme realmente significa no permitir que otra entidad diferente a mí, tome las riendas.

Recordé a Eckhart Tolle que habla de la observación de todo lo que sucede en nuestro interior, mirarlo fíjamente y en ese momento la consciencia toma el control.

También me dí cuenta de lo fácil que podemos derrumbarnos los humanos, a pesar del trabajo duro que realicemos diariamente.

Depende mucho de cada uno el mantener la consciencia de que hay que vivir con mucha alegría y muy buena actitud hasta que cambiemos de vehículo, para no desistir NUNCA de este principal propósito.

Si algo tan sencillo, y que afortunadamente no causó daños a otros, ni a objetos, me causó tal malestar un breve momento, algo de más calibre como una pérdida de un Ser querido, un mal negocio, etc, puede derrumbar el trabajo de mucho tiempo y destruir al Ser, un hogar, una vida.

Por esta razón es muy importante fortalecer diariamente nuestro interior, para que cuando nos suceda algo así (que hay una gran posibilidad, pues somos humanos), estemos conscientes y podamos recuperarnos rápidamente.

Entrada 56

Encargarnos de que nuestra mente, cuerpo, y Espíritu hagan de nuestra vida algo muy satisfactorio, es la base del mejoramiento continuo, la felicidad, y el bienestar constante.

Exigirnos a estar bien, significa entre otros muchos, no permitirnos que cierto día, en cierto momento, no queramos que alguien nos hable; eso muestra con claridad todo el trabajo que nos falta por hacer, para tomar control de nuestro interior.

El estar siempre alegre y dispuesto a hacer lo que se deba, o se quiera en cualquier momento, es un avance significativo que indica que características claves en nuestro interior, se están convirtiendo en hábito, y que los objetivos propuestos, se están logrando.

Se usa el tiempo para Ser, llevando a cabo los actos que mantienen el equilibrio entre el cuerpo, la mente, y el espíritu.

Una buena estrategia es hacer TODO muy bien hecho, con mucho gusto, y alegría.

De esta forma se usa muy bien el tiempo, se es productivo, y feliz.

Entrada 55

Qué sensación tan agradable detectar un elemento en el interior juzgando algo, e inmediatamente el bien Ser expresar, fuera, fuera.

No sos bienvenido. 

Esta es una muestra del avance en la atención, observación y acción inmediata para no permitir estar en la mente ni un segundo, pensamientos que hagan sentir mal al Ser.

El objetivo es mantener presente el noble óctuple sendero:

- Recto Entendimiento, Recto Pensamiento, Recto Lenguaje, Recta Acción, Recto Medios de Vida, Recto Esfuerzo, Recta Atención y Recta Concentración.

Este es un bello camino que proporciona tranquilidad, bienestar constante, mejoramiento continuo, desprendimiento humano, material, y terrenal.

El concepto de Estado Interior a elección, toma el lugar de la muerte.

Término tradicional tan mal manejado y que no se le ha dado un trato especial en la educación de los humanos, a pesar de ser lo único fijo hasta ahora en la vida de todos.

Muchas vidas se han visto destruídas por un largo tiempo, o finalizadas, al perder un Ser querido, tratando de seguirlo, sin saber siquiera a dónde van y en qué forma se continúa, o no.

Los cambios más importantes y valiosos en todas las épocas, son los que suceden en el interior del Ser, pues es ahí donde se desenvuelve realmente la vida para esa persona.

Retirar la mayor cantidad de miedos aprendidos por transmisión en la crianza, por hechos vividos, por hechos vistos sucedidos a otros, por proyecciones de posibles situaciones que se podrían presentar, etc, es de las principales metas que debe tener todo humano para en realidad darle sentido a la vida, y al estar aquí viviéndola.

Esa atención y observación constante a lo que sucede en el interior, permite avanzar cada día en el conocimiento propio de las limitaciones, debilidades, y fortalezas que se tienen, para retirar las perjudiciales, y fortalecer las que aportan.

Recorrer este camino libera de tanta carga inútil mantenida durante tantos años afectando el día a día, que es lo único que realmente existe.

El otro camino es, pensamientos sin control y con personalidad, pues diariamente se presentan los mismos, cediendo su lugar solamente a otros más elaborados que causan cada vez más malestar y estancamiento. 

Ceder el control de sí mismo al caudal de pensamientos generados por otro cualquiera de los elementos en el interior, puede generar cansancio, desánimo, desesperanza y finalmente anulación del Ser. 

Para evitar ésto, el camino del noble óctuple sendero hace que el Ser tome las riendas del potro que es su vida, lo amanse y lo conduzca hacia donde él quiera, no al contrario.

Entrada 54

Vivir con la seguridad de que todo está bien, es lo primario para que nuestra vida sea plena.

El problema no está en lo que sucede afuera, sino en cómo veo lo que sucede afuera, lo he leído y sentido. 

Encargarnos de lo básico en nuestra vida como la alimentación, el ejercicio, la lectura, y la meditación o reflexión, es la otra parte en esta balanza esencial. 

Mantener el equilibrio entre cuerpo, mente, y espíritu, hace que la navegación sea tranquila, rápida, y efectiva.

Dar gracias constantemente desde lo más profundo del Ser, por lo que somos y tenemos, es otro requisito para ser felices siempre.

La oración se encarga de aquel espacio en el que nosotros directamente no podemos modificar nada.

Orar para mí es agradecer, pedir fuerza, y entendimiento para vivir cada día con Amor, disposición, gratitud, y seguridad.

Darse totalmente a la vida para recibir de ella lo más bello y deseado por cada uno.

Somos muchos, no estamos solos. Pedir por todos, para que como un grupo logremos ser felices juntos, y abastecernos de lo necesario en cada hogar.

El Amor ilumina aquellos lugares oscuros, y contribuye a la apertura de ventanas, para que ingrese y no vuelva a faltar la luz, en recintos o interiores humanos.

La sencillez reduce el peso en el Ser humano, habilitándolo para iniciar vuelo en el momento que quiera, y hacia donde quiera dirigirse.

Con facilidad cambia de dirección cuando sea requerido, pero siempre avanzando hacia el logro de lo propuesto.

Entrada 53

Hay juventudes vividas con tal intensidad en un Ser, que no permiten ser desplazadas por la llamada vejez.

Esta es la juventud eterna, y se encuentra en la mente, quien acuerda con los demás componentes del Ser, activar y mantener la autosanacion y la regeneración de cada uno de los órganos que componen el cuerpo.

Con el paso de los días aumenta la alegría, la tranquilidad, la salud y el fluir ágilmente.

Los puntos de referencia son naturales, no humanos. 

Se inició un cambio acelerado, y la convivencia es tan satisfactoria y admirable, que de cada situación que se observa y no se encuentra aún en ese Ser, se pone inmediatamente en funcionamiento.

La admiración, y la expresión del reconocimiento a lo logrado por parte de otras personas, estimulan el crecimiento general.

Fueron erradicados totalmente del ambiente, la envidia, el egoísmo, la ambición estúpida, la inconsciencia y demás parientes cercanos.

Las flores y el colorido de la naturaleza vuelven a surgir abundantemente, la mayoría de lugares donde antes sólo se veían desiertos áridos y lugares abandonados, se ven ahora repletos de niños, jóvenes, y adultos disfrutando de la convivencia, el ejercicio, el Ser y el estar con Amor, bondad y alegría. 

Es una nueva vida, empieza a vivirla ya.